En nuestra clase de running proponemos la práctica de la carrera desde una forma diferente y divertida.
Los planteamientos a realizar se basan en el trabajo de técnica, corrección de postura corporal y apoyos, que junto a un trabajo de carrera en diferentes superficies, mejoras de la impulsión, series y por supuesto la planificación de los entrenamientos para conseguir los objetivos de deseados. Conseguiremos mejorar nuestro rendimiento y por supuesto evitar las temidas lesiones.
Una forma diferente de practicar el running y por supuesto de preparar las carreras populares que se desarrollan todos los fines de semana.
Si quieres mejorar tu técnica de carrera, aumentar los ritmos de competiciones y sobre todo divertirte no puedes faltar.