Power fit

Entrenamiento de alta intensidad, que requiere una buena forma física y conocer las técnicas básicas de entrenamiento.

Muy importante tener experiencia previa y sobre todos muchas ganas de mejorar.

Ejercicios con el “peso” corporal, funcionales y no te olvides de superarte semana a semana.
En una hora combinamos entrenamiento de fuerza, cardio y multisaltos. Ketbells, barras, mancuernas, “heavy balls” son algunos de los materiales que forman parte de esta clase.

Recuerda ponerte en contacto con el entrenador para disfrutar de esta clase en las mejores condiciones físicas.